RELAJARSE EN INTERNET. Octubre 2010

TALLERES CLASES RELAJACIÓN (NUEVO)

CLASE 8: "EL MANDALA COMO VIAJE AL CENTYRO DEL SER"

CLASE 7: "SENTIR LA CUALIDAD DE LA FLOR"

CLASE 6: "MEDITACIÓN APLICABLE A LA PSICOLOGÍA"

CLASE 5: "ENCUENTRO EN SANTIAGO DE COMPOSTELA"

CLASE 4: "CUARTO CHACRA O CENTRO DEL AMOR"

CLASE 3: "LA ATENCIÓN"

CLASE 2: "EMOCIONES"

CLASE 1: "SENSACIÓN DE ESPACIO"

FRASE.

“La vida es una danza, y la relajación es un excelente instrumento para poder bailarla”

RELAJACIÓN GUIADA.

Ejercicio especial de relajación con la naturaleza. Con este ejercicio conseguirás estar bien, estar relajado/a.

DESCARGAR Relajación Guiada "Naturaleza"

VIDEO.

ELEMENTO AGUA, Visualiza este video especial para dejarte llevar y fluir con todo lo que te rodea:

Visualiza video

EJERCICIOS DE RELAJACIÓN.

¿Quiere prácticar la relajación de una forma práctica?, le proponemos cada mes un nuevo ejercicio muy fácil de realizar el cual le llevara a ese estado tan deseado: El estar bien, el estar relajado...(pulse para visualizarlo)

FOTO MENSAJES.

Ver un paisaje que nos relaje, que nos inspire, acompañado de una palabra, una frase...(pulse para visualizarlo)